Co powoduje łysienie i jak dbać o włosy?

Wypadanie włosów z pewnością nie jest typowym tematem rozmów, ale dla wielu osób jest to niefortunna rzeczywistość. Zarówno mężczyźni jak i kobiety doświadczają utraty włosów, ale w naszej kulturze, która kładzie tak duży nacisk na wygląd, może być szczególnie trudno zmierzyć się z tym problemem. Niektórzy ludzie cierpią z powodu tymczasowej utraty włosów z powodu stresu lub diety, inni tracą włosy na stałe z wiekiem. Czy istnieją sposoby, aby temu zapobiegać?

Jak rosną włosy?

Włosy rosną w trzech fazach – anagenu, katagenu i telogenu. Każdy etap ma inną długość – etap anagenu może trwać od dwóch do sześciu lat (lub dłużej). Etap katagenu to etap przejściowy, który trwa około dwóch tygodni pomiędzy etapami anagenu i telogenu. Etap telogenu to faza spoczynku mieszków włosowych, która trwa od jednego do czterech miesięcy, zanim cykl się powtórzy.

Czym jest keratynizacja?

Keratynizacja to wymyślne określenie procesu produkcji keratyny, białka, które tworzy tkankę mieszków włosowych. Rozpoczyna się on u nasady mieszka włosowego jako nierozgałęzione włókno zwane „brodawką skórną”. Ta brodawka skórna wysyła hormony, które stymulują komórki wokół niej do produkcji większej ilości keratyny, która ma być dodana do jej struktury. Kiedy ta struktura jest wystarczająco dojrzała, staje się twarda i nazywana jest cebulką włosa. Cebulka włosa staje się ostatecznie częścią skóry głowy.

Dlaczego włosy wypadają?

Włosy zbudowane są z keratyny, tego samego białka, które znajduje się w skórze i paznokciach. Różnica polega na tym, że podczas gdy skóra i paznokcie są żywymi komórkami, włosy nimi nie są. Jest częścią zewnętrznej warstwy ciała (naskórka), która różni się od warstwy wewnętrznej (skóry właściwej). W rzeczywistości, włosy są uważane za część skóry – po prostu znajdują się nad jej powierzchnią. Tak długo, jak jest w stanie, Twoja skóra wytwarza nowe komórki i zastępuje martwe nowymi. Ten proces zachodzi również w innych obszarach naszego ciała.

Do ogólnych przyczyn wypadania włosów możemy zaliczyć:

·        nieodpowiednia dieta

·        brak witamin i minerałów

·        stres

·        brak odpowiedniej ilości snu i odpoczynku

·        nadmierne stylizowanie włosów

Co powoduje łysienie i jak dbać o włosy?

Jak przeciwdziałać wypadaniu włosów?

Wypadanie włosów to problem, z którym boryka się wielu mężczyzn, a poczucie, że coś, co uważałeś za oczywiste – twoje włosy – nagle znika, może być druzgocące. Istnieje wiele sposobów przeciwdziałania wypadaniu włosów, ale pierwszym krokiem jest poznanie przyczyny tego zjawiska. Wypadanie włosów u mężczyzn może mieć różne przyczyny: stres, dieta, geny, a nawet zbyt częste branie prysznica. Niektóre leki i stany chorobowe również mogą powodować utratę włosów. Jeśli doświadczasz przerzedzania się włosów lub łysych miejsc, udaj się do lekarza, aby sprawdzić, czy nie jest to choroba podstawowa. Jeśli lekarz stwierdzi, że utrata włosów jest spowodowana stresem lub innymi czynnikami związanymi ze stylem życia, może wspólnie z Tobą znaleźć najlepszy sposób, aby temu przeciwdziałać.

Warto również do swojej codziennej diety wdrożyć witaminy i minerały, które są niezbędne dla zdrowia włosów. Źródłem tych substancji odżywczych są suplementy diety takie jak np. : Locerin.

Więcej informacji na temat pielęgnacji skóry głowy oraz włosów możesz również odnaleźć na portalu: https://new-eclub.com/

Co powoduje łysienie?

Teorie na temat przyczyn łysienia istnieją od tysięcy lat, ale dopiero w 1920 roku udowodniono związek między łysieniem a testosteronem. Hormon ten jest odpowiedzialny za wiele zmian fizycznych, które zachodzą w okresie dojrzewania (np. pogłębianie się głosu i wzrost włosów na twarzy).

Testosteron sam w sobie działa poprzez stymulowanie komórek do wytwarzania większej ilości androgenów, które są hormonami krytycznymi dla normalnego rozwoju seksualnego w okresie dojrzewania. Te androgeny utrzymują również nasze ciała przed utratą masy mięśniowej w miarę starzenia się – dlatego mężczyźni mają tendencję do utraty mniejszej masy mięśniowej niż kobiety w miarę upływu lat. Kiedy jednak te hormony zostaną wyprowadzone z równowagi, mogą powodować zmiany fizyczne(np. łysienie) oraz behawioralne.

Czy wypadanie włosów jest dziedziczne?

Wypadanie włosów to powszechny problem. W wielu przypadkach przyczyną jest łysienie androgenowe. Łysienie androgenowe jest dziedziczne, co oznacza, że jeśli twoi rodzice lub jedno z nich cierpiało na wypadanie włosów, jesteś w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia tego problemu. Wypadanie włosów pojawia się naturalnie wraz z wiekiem, najczęściej dotyka osoby w wieku od 20 do 50 lat. Jeśli leczenie zostanie podjęte odpowiednio wcześnie, możliwe jest zmniejszenie intensywności utraty włosów i stymulowanie ich dalszego wzrostu.

Jeżeli interesują Cię tematy z pielęgnacją włosów to może zaciekawić Cię również artykuł o Folisin.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj